癒楽のこだわり
癒楽が行っている施術プランにはそれぞれ施術内容のこだわりと意味があり、お客様にご提供しております。
是非とも当店が行っている施術プラン内容を見て頂き、お客様に合った施術をご検討頂ければと思います。
リラクゼーションマッサージ
リラクゼーションとはストレスから解放された状態をいいます
『ストレスが溜まっている』と感じるときコリや痛み、イライラが生じます。
ところで自律神経という言葉をご存知ですか?
自律神経とは上記で述べたストレスが溜まる状態や体を活発に動かす時に活性化される神経(交感神経)と、逆にリラックスさせストレスを中和し、心を鎮めて体を休ませる神経(副交感神経)の2つを合わせて自律神経といいます。
この2つの神経のバランスを取ることで心身共に健やかな状態が保ててます。
身体を動かしたりストレスが溜まった分息抜きや休養が必要です。
癒楽のリラクゼーションはその手助けをします。
※効果:肩コリ・腰痛・頭痛・肉体疲労改善・冷え症・吐き気・坐骨神経痛緩和・自律神経を整える
ストレッチ
現代日本人の生活はデスクワークや立ちっぱなしの接客、家事、子育てなどにより長時間の姿勢が多くなっています。
その為、筋肉が硬直し血流が滞り結果として酸素や栄養の供給が減少、老廃物が体内に溜まってしまうので、カラダの活力が生まれなくなりコリや疲れが発生しやすくなるのです。
また身体が固くなると姿勢が歪み正しく使われるべき筋肉が使われず代謝が悪くなってしまいます。
それに和を掛け太りやすくもなります。
ストレッチは固く縮んだ筋肉を伸ばし、本来の筋肉の長さに戻していきます。
伸ばす事で柔らかくなった筋肉は本来の血流を促すポンプ機能を取り戻し酸素や栄養の供給を行い、老廃物や疲労物質を体外へ押し流していきます。
※効果:リラックス・腰肩改善・むくみ・疲労回復・筋肉の緊張をほぐす・関節可動域を拡大・副交感神経優位にさせる・血行を良くする・代謝UP
ヘッドマッサージ
頭や頭部にあるツボを刺激する事で血行を促し緊張を解す事を目的にした施術です。
ツボを念入りに指圧する事で首周りや肩こり、目の疲れ等を改善できます。
自分ではどうすれば楽になるか分からない方が多い頭と脳の疲労に直接働きかけます。
寝つきが悪く睡眠が浅い等悩みを持つ方は筋肉が凝り固まっている状態かもしれません。ヘッドマッサージで頭の筋肉を緩めてあげるとリラックス状態になるので、寝つきやすくなります。
※効果:目の疲れ・頭痛・頭重・肩コリ・胃腸の調整
足つぼマッサージ
人間の土台である足を刺激することで血液やリンパの流れを促進させます。
「足の反射区」と呼ばれる64固のエネルギーゾーンを刺激する事で身体の臓器や骨格に働きかけていきます。
サラサラと流れる体液が巡り体内に溜まった毒素や老廃物の排泄を促して足の内側から体内環境を整えていくのです。
※効果:むくみ・解毒・冷え症・内臓機能向上・自然治癒力を目覚めさせる
ハンドマッサージ
肩こりや頭痛、仕事中に起こる疲れなど身体に不調を感じた時、仕事中など頭をスッキリさせたい時などにハンドマッサージは効果的と言われています。
足ツボと同じ様に手にもツボがあり、刺激する事で効果が出ます。手のひらや甲にある各臓器組織に影響を与えるツボを刺激する事で脳の疲労改善や身体のバランスを整えたりする効果が期待できます。
脳や心を癒しストレスを緩和させるホルモン(オキシトシン)の分泌も促しますので心も体もリフレッシュできます
※効果:ストレス軽減・むくみ・免疫機能向上・自律神経を整える
リンパマッサージ
リンパは身体に血液が流れている様にリンパ液が流れています。流れているリンパ管は静脈に沿う様に全身に張り巡らされており、血液や細胞の老廃物を取り込み浄化作用が行われています。その為、リンパの流れが滞ると老廃物が浄化されず、身体の様々な不調が出てきてしまう事があります。リンパマッサージは身体の中に溜まっている老廃物をマッサージする事で滞った流れを良くしていきます。また老廃物が溜め込みにくい身体にしていく効果もあります。
※効果:冷え症・老廃物の排泄・便秘・蠕動運動(胃腸の調整)・下半身太り解消・疲労回復・免疫力アップ
吸玉
吸玉を皮膚に当ててガラス内の空気を抜く事で皮膚表面に溜まった汚い血液・悪い血液を内出血させて取り除いていきます。
そうする事で血流を良くし、身体の内部にまで効果が得られます。
身体の深い部分にまでアプローチし血行や代謝を良くする為、表面的な凝りだけでなく慢性的な疲れ・肩こり・冷えの改善にも効果的です。
他にもホルモンバランスの分泌や自律神経の調整、不眠やデトックスまでしてくれ、スポーツアスリートも愛用している程です。
気になる方はぜひ一度ご利用頂ければと思います。
※効果:腰痛・肩こり・慢性的な冷え性・むくみ・デトックス
ホワイトニング
歯の表面には、日常生活の中で蓄積した色素や汚れ(ステイン)が付着しています。
それらを分解除去し本来の白さに戻します。
定期的にメンテナンスする事で白さを持続させるだけでなく、虫歯や歯石を防ぎ口内浄化する事でお口の中が健康になります。
お口の健康は歯周病を防ぎ、歯周病を防ぐ事は全身疾患の予防にもなるそうです。
<期待される効果>
虫歯を防ぎ、歯を白く、歯石除去する。
口内を浄化、ヤニを取る、歯石の沈着を防ぐ、口臭を防ぐ。
※美歯口内溶液は食品として認められている物を使用していますので体に害はありません。